
Pour débutants & confirmés
Faire de la boxe à Brest (29)
Boxe : s'entrainer et progresser à son rythme
Tu veux te défouler, gagner en confiance, améliorer ton cardio ou apprendre à te défendre ? Les cours de boxe à Brest sont faits pour toi.
Que tu sois débutant ou expérimenté, homme ou femme, nos entraînements s’adaptent à ton niveau et tes objectifs. Dans une ambiance conviviale et motivante, viens découvrir tous les bienfaits de la boxe, bien au-delà du ring.
Notre studio de boxe
Pourquoi choisir les cours de Boxe à Simply the Brest ?
Christophe, coach sportif depuis 10 ans, propose à Brest des cours de boxe accessibles à tous. Sur sac de frappe, en musique et par rounds, ces séances en petit groupe (12 max) allient défoulement, tonus et esprit d’équipe.
Les horaires :
✔ Lundi : 18h à 19h & 19h à 20h
✔ Mardi : 18h à 19h
✔ Mercredi : 18h30 à 19h30
✔ Vendredi : 12h15 à 13h00
